豌豆苗怎么吃389

　　最近很多朋友咨询关于豌豆苗怎么做好吃的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、锅中依次放入肉末、油、高汤、豌豆苗，生抽。

　　二、放酱油、辣椒酱、蒜末，炒3分钟。

　　三、完成上述步骤即可。

　　四、总结：

　　1.锅中依次放入肉末、油、高汤、豌豆苗、生抽。

　　2.放酱油、辣椒油、蒜末。炒3分钟即可。

　　野豌豆苗怎么吃

　　第一步、野豌豆苗300克洗净晾干水分。

　　第二步、炒锅倒适量清水，水中加5克食盐烧开。

　　第三步、水滚开后，放入野豌豆苗焯软后快速关火捞出沥水。

　　第四步、准备调芝麻酱：芝麻酱2勺、葱花少许、蒜瓣2瓣剁成末、生抽15毫升、凉白开40毫升。

　　第五步、先把葱花、蒜末、生抽全部放入芝麻酱中。

　　第六步、再加40毫升凉开水用勺子搅拌均匀。

　　第七步、野豌豆苗沥干水后装盘。

　　第八步、浇上芝麻酱拌匀即可。

　　豌豆苗须怎么吃的做法

　　1.豌豆苗去粗杆，洗净。

　　2.锅里油热，放下姜，蒜，辣椒爆香。

　　3.放下豆苗快炒

　　4.放1调羹料酒，一点盐，鸡精，即可。

　　小贴士

　　豌豆苗非常嫩，只炒几分钟就可以了。不用盖锅盖。

2020-01-21

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