红番石榴的功效与作用 红番石榴的功效与作用有哪些?653

　　石榴的功效：

　　1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

　　2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

　　3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

　　石榴的作用：

　　1、广谱抗菌：石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

　　2、收敛，涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

　　3、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

　　4、止血，明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

　　此外，石榴汁这种深红色的饮料作为一种健康饮品已经越来越受欢迎。这种果汁含有大量的抗氧化物，而抗氧化物可以对抗损害细胞，还可以对抗导致癌症和其他疾病的化学物质。

　　吃红心番石榴。有什么好处和好处,各位老师知道没,

　　红心番石榴通常是土生或野生品种有一股很浓郁的果香味，个子比较小，熟后是淡黄带红的皮，喜欢吃这类果的人来说很香（麦妹就是喜欢吃的），对于不适应这种味道的人来说，这果香味就变得无法忍受，就如同不同的人群面对榴莲时的爱恨情仇。

　　果味浓郁是因为比白心番石榴含有很多的，是因为富含大量养生的有机化合物，如黄酮类、三萜类、多酚类等。不仅好吃还作用多多。

　　红心番石榴能降血糖

　　红心番石榴是一种特别适合糖尿病人食用的水果，它里面不但含有大量的维生素C，还有一种类似于胰岛素的成分，能让胰岛素分泌加快，让升高的血糖降下来，另外红心番石榴对人体的免疫力也有一定的调节作用，能抑制糖尿病并发症的发生。

　　红心番石榴可以入药

　　红心番石榴是一种药用功效特别出色的水果，人们食用它以后能健脾消积，也能涩肠止泻，平时大家可以用红习番石榴来调节肠胃，预防腹泻，另外对红心番石榴还有一定的清热解毒功效，对人们的上火引起的牙痛和口舌生疮也有一定的缓解功效。

　　红肉番石榴的营养价值

　　番石榴为桃金娘科番石榴属的常绿灌木或小乔木。原产美洲热带地区，传入我国已有300多年的历史，在我国主要栽培在广东、海南、广西等一些热带、亚热带地区，因其果实风味独特而深受广大消费者喜爱。果实香气是果实重要的品质性状之一。众有周知红心番石榴果皮色青翠，特有的榴密香味诱人。

　　叶绿素的化学结构与血红素相似唯一区别是血红素含铁，而叶绿素含镁。红心番石榴的特有叶绿素是一种很好的造血食物和活力恢复剂。可增强心脏功能，影响血管系统，因而具有平衡血糖，降低尿酸，去除痛疯及清肝的作用。红心番石榴其果的叶绿素含量是其它品种之最。特别是每年只有一季红心番石榴的果是特有的。研究表明人身体对红心番石榴中所含丰富的特别果糠，与其他品种番石榴或其他水果中所含的果糠的代谢吸收不同。

　　红榴石的功效与作用

　　红榴石对血液循环与荷尔蒙分泌都有一定的刺激作用，有益生殖系统及相关器官的健康，让人趴下，将石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位，可慢慢感受其振动。

　　红榴石对应海底轮，佩戴可增加性能力并可藉由关想脾脏的活化来净化脾脏，对关节炎据说也有效，但若是敏感体质或是对此做法没有心理准备的人最好谨慎使用。

　　扩展资料

　　石榴石的种类繁多，其中的镁铝榴石和镁铁榴石被称为红榴石，属于常见的石榴石品种。

　　一般讲，少有内含物，如果有的话，大部分都是圆形或者是不规则轮廓晶体状，而石榴石没有解理，断口是呈现贝壳状，以致于参差不平的样子。红榴石是分布在火山岩和冲积矿床之中，所以他的结晶体都不大，因此长见到他被制作成戒面或镶在小坠子上。

　　红榴石产于亚利桑那、南非、阿根廷、澳大利亚、巴西、缅甸、苏格兰、瑞士及坦桑尼亚、莫桑比克。

　　吃红石榴的好处和坏处

　　好处：

　　1、红石榴的营养丰富，富含人体所需的多种营养成分，例如多种维生素、糖类、碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、钙镁磷钾矿物质等等。有研究表明，每一百克可食用的红石榴中含有水分80g，碳水化合物15g，蛋白质1.7g，粗纤维3g，以及钙镁磷钾等矿物质共120mg。足见红石榴的营养成分有多丰富了。

　　2、由于红石榴中富含了多种维生素、花青素、多酚类物质以及各种微量元素，所以红石榴的功效与作用就包含了抗氧化以及促进人体新陈代谢的作用。而这两方面都对于帮助女性的美容养颜有着很明显的效果。另外常常食用红石榴还能够减少人体的疲劳感，帮助人们放松身心压力。

　　3、红石榴已经被证实含有一种叫鞣花酸的物质，该物质具有保护身体细胞免受环境污染、各种电磁波辐射等伤害，从而起到滋养细胞，抵抗人体细胞衰老的妙用。而红石榴的抗辐射功能比众所周知的绿茶和红酒的抗辐射作用更强。

　　坏处：

　　石榴多食会损失牙齿，还会助火生痰。石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结者要慎食，糖尿病患者要忌食。

　　番石榴的功效与作用

　　番石榴，俗称芭乐，最突出的就是富含膳食纤维，相当于苹果的3倍多，对促进肠道蠕动、改善便秘非常的有好处。高纤维也会带来很好的饱腹感，非常适合减肥及便秘的人群了。其次，它的维生素C含量也不低，相当于柠檬的3倍了，有非常好的抗氧化效果。

2020-10-16

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